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美容养颜养生粥,养颜又减肥的粥

魅网女性 Meyol.com 更新时间:2017-07-05 来源: 魅网整理 责任编辑: 晴天
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导读:粥是很健康的食品,对身体都有很多好处,今天教大家怎么熬美容养颜的养生粥。

  面容姣好,身材苗条的人就已经是女神级的人物,怎么样才能让脸色红润,让身材苗条?如何排毒养颜呢?下面就教大家一同来了解一些药膳粥,看这些粥是有什么功效,怎么达到美容效果。

  1.玫瑰粥

  玫瑰粥是以粳米、玫瑰花?#22270;?#27748;为原料所制作的一碗粥。在制作时采用粳米和?#22270;?#27748;一同煮粥,并且要不停的搅动。待到粥熟之后放入洗净的玫瑰花,小火再次煮开即可用蜂蜜调味食用。

  玫瑰粥是以粳米、玫瑰花?#22270;?#27748;为原料

  功效

  首先,这款粥具有滋阴的功效,中医看来粥尤其是上面的“?#23376;?rdquo;是穷人的代参汤。在《纲目拾遗》中记载其具有滋阴长力和补脾羸老的作用。对于女性而言滋阴、养阴能令女人水嫩

  其次,玫瑰对于女人具有多方面的作用。一方面可以改善女性皮肤粗糙、贫血和体质虚弱。另一方面,可以调经、防便秘、促进血液循环,令女人从内而外的美起来。

  另外,玫瑰花还可以养肝,解郁。缓解女性郁闷、胸闷和胸腹胀满现象。?#21448;?#36825;里使用了蜂蜜作为调?#37117;粒?#26356;有利于女性排毒和养颜。

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